Het leven van een volle vrouw

Een eindejaarsgroet, 2015 was mijn jaar van de waarheid. Ik mocht nieuwe ontwikkelingen ervaren en kreeg hier en daar weleens een riem on mijn hart of een messteek in mijn rug. Leermomentjes noem ik dit. Het afgelopen jaar heb ik veel geleerd. Op werkgebied, gezondheid, financieel, persoonlijk, vriendschappelijk en ik heb vooral de waarde van familie leren waarderen. Een tijdje was dit alles net een vuilnis hoop in me koppie. Waar zelfs de vuilnisman van wegliep. En nu wil ik niet zeggen, dat alles is opgeruimd. Maar ik ontdek steeds vaker dat het ruimer en ruimer wordt (zelfs wanneer het voor de buiten wereld als rotzooi beschouwden wordt, blijf ik mijn eigen innerlijke kracht beminnen). Dit jaar heb ik ondervonden dat ik meer tijd met mezelf moest doorbrengen om te kunnen ontdekken wie ik daadwerkelijk ben. In mijn vorige blog heb ik hier in het kort overgeschreven. De moed van Imperfectie. Dit boek heeft mijn heel goed geholpen om mezelf te kunnen herkennen en te waarderen

Wie ik? Nee hoor ik schrijf gewoon niet.. Momenteel ben ik lekker bezig met de ontwikkeling van mezelf! Even geen andere willen motiveren, inspireren. Ik doe wat ik wil en ik laat gaan wat ik niet nodig heb. Maar ik zou ik niet zijn. Dus bij deze wil ik graag een boek met jullie delen. Dit boek heb ik van mijn zusje Essepoesterr geleend. De moed van imperfectie! Hier alvast de eerste 23 bladzijdes  Klik hier  Veel lees plezier Boek kopen klik hier! Wees jezelf er zijn al zoveel andere <3 Veel liefs Aureliana

Een gezond verstand in een gezond lichaam door gezond te eten en gezond te leven. Leven in een Wereld waar afvallen altijd centraal staat is best heftig. Zo heftig dat ik er klaar mee ben. Ik ben opzoek naar de waarheid een gezonde levenstijl.  Ik ben nu 94 kg en dat is alweer 7 kilo lichter dan toen ik  5weken geleden aan mijn nieuwe levensstijl  begon. Ik heb alle afval boeken de deur uit gedaan en ben tijdens de eerste transformstie op onderzoek uitgegaan. 101 kilo zwaar!! Dit is te zwaar, dit us achtelijk en zelfs disrespectful voor mijn eigen lichaam. De druppel was allang over gelopen dus daar lag het ook niet aan. De eerste week koos ik ervoor om koolhydraten te vermeiden. Terwijl ik dat deed begin ik steeds meer de social media  op te zoeken voor inspiratie bronnen. Denk aan volle vrouwen die die sporten en gezond eten gezond afvallen. Denk aan gezond koken, zoals Rens Kroes. Ze maakt heerlijke gezonde gerechten. #healthyfood #gezondeten Ondertussen heb ik een instragram

Het begin van mijn nieuwe tijdperk. Ik ben het zat hoe men elkaar behandeld. En achteraf altijd zegt. Tjaah ze was er nooit voor mij. Vaak leven vele in een bubbel en dan proberen ze er zelf uit te komen door op andere te teren. Ik kan me voorstellen dat je zulke mensen kent of wellicht zelf bent. Ik moet toegeven dat ik er zelf een houtje van hebt om lekker me mening met iedereen te delen, zelfs als je er niet naar vraag. Ja ik moet dat afleren en nee ik ga niet mezelf veranderen. Stappen om jezelf te verbeteren en niet te hoeven veranderen. Stap 1. Denk na voor je iets deelt Stap 2. Denk na met wie je het deelt. Stap 3. Maak van je hart geen moordkuil maar in sommige gevallen kan je best je mond houden, Stap 4. Als je van mening bent dat het toedoet wat je hebt te delen, wees dan zo vrij het alsnog voor je te houden. Want er zijn altijd mensen die jou mening niet willen horen, omdat het hun onzeker kan maken of omdat ze het gewoon BULLSHIT vinden. En daarnaast

In oplossingen denken kan voor de tegenpartij soms tot onzekerheden lijden.  Wees jij en jij kan (opbouwende) kritiek aan. Maak jezelf niet wijs dat de ander gelijk heeft maar voer je eigen verhaal. Denk denk denk na denk niet dat de ander het wiel heeft uitgevonden, want die bestaat al!! (Matriaal zat) Het jezelf moeilijk maken wanneer het makkelijk had kunnen zijn is vast niets nieuws.   Stel je toch eens voor dat je voor de makkelijkste weg kies.. Raar maar waar!! Wees jezelf er zijn al zoveel andere ♥ Auxs

Zucht... Soms moet je je eigen ik helaas op zij zetten.  Hierdoor wordt je op de proef gesteld en moet je er vanuit gaan dat alles op zijn pootjes terug komt. Eerlijkheid wordt niet altijd geprezen en voor je zelf opkomen kost in sommige gevallen je baan. Bah bah bah!! Vergeet daarom nooit waar je vandaan komt en blijf altijd in je eigen dromen geloven al moet je soms een stapje terug om weer vooruit te komen. ♡ Wees jezelf er zijn al zoveel andere Veel liefs